QU'EST CE QUE LE COACHING ?
QU’EST CE QUE LE COACHING ?
Le coaching, c’est l’art de conduire une personne ou une équipe dans la réussite d’une évolution personnelle ou professionnelle. Pour cela le coach aide à :
mobiliser ses ressources,
faire émerger ses potentiels dans le but d’atteindre un objectif ou dépasser une situation,
augmenter l'efficacité,
optimiser ses performances
créer de l’engagement,
susciter le changement,
mieux vivre une situation, ou lui donner du sens,
bousculer des croyances et habitudes.
On pourra te prendre tous tes biens matériels, il y a une seule chose que l’on ne t’enlèvera pas : tes compétences. Ne cesse jamais d’investir sur toi !
Julien RIDOUARD
Retrouvons nous sur Instagram pour plus de contenu.
LES DIFFÉRENTS TYPES DE COACHING
Il existe de nombreux types de coachings. En voici les principaux :
Coaching Libérationnel : J'ai une peur, une phobie, un traumatisme, je veux me libérer d'un évènement passé, etc...
Coaching d’objectifs : Je veux atteindre un chiffre d’affaires, prise de parole en public, etc...
Coaching d’habitude / changement : Je veux changer quelque chose, ajuster, modifier un comportement, etc.
Coaching relationnel : Je veux améliorer une relation, etc.
Coaching de performance : Je veux FAIRE quelque chose au mieux, performer sur un objectif, etc.
Coaching décisionnel : Je veux faire un bon choix stratégique, prendre la bonne décision, etc.
Coaching d’état interne : Je veux me sentir mieux, moins stressé d’une situation, etc.
QUELLE DIFFÉRENCE AVEC UNE THÉRAPIE ?
Il faut bien comprendre qu’un coaching, n’est pas une thérapie. Cela n’est ni mieux, ni moins bien, étant donné que ce sont bien deux métiers n’ayant pas le même but.
Le coaching est plutôt destiné à des personnes saines et ambitieuses qui souhaà réussir davantage. Afin que vous puissiez voir quel service vous correspondrait le mieux, nous vous avons dressé un schéma décrivant les principales différences entre le coaching et la thérapie.
Ce schéma est la synthèse d’une étude réalisée dans un groupe de travail regroupant coachs et thérapeutes.
LE COACH DOIT IL ÊTRE MEILLEUR QUE VOUS DANS LE DOMAINE DE L’OBJECTIF QUE VOUS SOUHAITEZ ATTEINDRE ?
Pas nécessairement. Le coach Franck CHAMBILY, n’a jamais eu de meilleurs résultats en Judo que Teddy Riner.
Cependant, il excelle dans le développement de stratégie gagnante et permet ainsi à Teddy de développer son plein potentiel.
Il faut comprendre que la qualité du coach conduira la qualité des résultats.
ÇA FAIT MAL DOCTEUR ?
Ma vision du coach est qu’il n’est pas là pour devenir votre meilleur ami , et vous dire ce que vous avez envie d’entendre.
Il doit être en mesure d’appuyer là où cela fait grandir. Il doit croire en vous plus que vous même et vous dire ce que vous avez besoin.
Mais le bon bois ne pousse pas dans la facilité. On obtient les meilleurs bois dans des zones alternant conditions extrêmes et confortables. Il en est de même pour le coaching. C'est un mélange équilibré en soutient et challenge.
C’est ce que j’appelle le paradoxe du coach.